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新妈妈剖腹产后的食谱—萝卜筒骨汤的制作方法

来源:互联网 2023-02-21 12:54:06 482
剖腹产的产妇身体较为虚弱,需要及时补充营养,特别是产后一个月的调养最为重要,不但对产妇日后的身体健康有关系,还与哺乳喂养的宝宝息息相关。

工具/原料

  • 萝卜
  • 筒子骨
  • 盐、姜

步骤/方法

  • 11、萝卜去外皮切块

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  • 22、筒骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水。

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  • 2此文章未经许可获取自百度经验
  • 33、筒骨氽去血水,与萝卜、姜片一起倒入煲锅中。

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  • 44、先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时,只取汤喝,不吃渣子。
  • 注意事项

    • 萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。能治疗剖腹手术后腹胀。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!7vw办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 产后食谱萝卜方法

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