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2023-11-15 285
元宵节南瓜黑芝麻汤圆的做法
来源：互联网
2023-02-21 12:31:45 437
元宵节，一家人围坐在一起，一起吃大家一起亲手制作的汤圆，享受团圆的气息。
今天，小编我就教大家制作南瓜黑芝麻汤圆，满满的美味哟！
食材
- 糯米粉 100克
- 南瓜泥 115克
- 黑芝麻 40克
- 绵白糖 40克
- 猪油 25克
方法/步骤
1.南瓜切皮洗净，切成小块。
2.南瓜放入锅上蒸熟，尽量蒸的软些。
3.黑芝麻放入小锅里翻炒出香味。
4.炒好的黑芝麻放入料理机，打碎成黑芝昆蹲瞧麻粉末。
5.盆里倒入打好的黑芝麻粉末，融化的猪油，绵白糖，搅拌均匀成黑芝麻馅，放入冰箱冷藏20分钟（冷藏后猪油会凝固，这样包的时候馅比较硬不会散，容易包）。
6.蒸好的南瓜捣成南瓜泥（用料理机打成南瓜泥更细腻）。
7.南瓜泥里加入糯米粉（攀陕少量多次的加，不需要加水）。
8.用手慢慢揉成光滑的南瓜面团（盆光，面光，手光，干了加点水，湿了加糯米粉），醒耍袭10分钟。
9.取一块小面团（大约18克），用手按扁。
10.包入黑芝麻馅。
11.收口捏紧，包成汤圆，搓圆。
12.依次包好南瓜汤圆。
13.锅中倒入适量水，烧开后下汤圆。
14.煮开后转中火，汤圆浮起来后再煮三分钟左右即可出锅。
注意事项
- 1.没有猪油也可以用色拉油（必须无味），但是色拉油不好凝固，最好用猪油凝固后好搓成芝麻馅。
- 2.黑芝麻馅也可以换成花生，豆沙馅，不过我个人觉得黑色和黄色搭配在一起真是好看。
- 3.蒸好的南瓜含有水分，所以揉和面时不用加水，如果揉的干了可以添加一点点水，湿了再加一点糯米粉。
- 4.包好的汤圆如果没有吃完，可以放冰箱冷藏2-3天，也可以冷冻可以保存更久。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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