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生理期的各种不舒服对女生来说是不可避免的,每个月生理期间,作为男生的你是不是觉得莫名其妙被当出气筒,不知所措。今天小编教你几招如何照顾生理期的女朋友,让她内心暖暖不轻易发火。
不要惹恼她
处于生理期的女性在情绪上多多少少都有些不菌争稳定,这时,作为男朋友不应该做一些容易惹恼她的事,让她保持心情愉快。
尽量不要让她碰凉水
女生在生理期间免疫能力下降,抵抗力大大不如平时,在生理期间经常碰凉水会容易引起感冒
提前帮她准备红糖
知道自己女朋友的生理周期,并提前帮她准备购买好红糖,如果生理期因别的原因不能陪在她身边,至少有已经买好的红糖帮她舒缓小腹的不适。
可以帮她购买姨妈巾
男生可能觉得去买姨妈巾是鉴施一件很不好意思的事,但是在一个女孩看来,如果你帮她买姨妈巾,那真的很贴心,可以去大超市购买其他日常用品时顺便一起购买,避免尴尬。
不要让她熬夜
熬夜本来就对身体攀川哄不好,再加上处于生理期,更是不能熬夜,甚至要比平时早些入睡,避免劳累。
不要让她吃辛辣冰冻的食物
辛辣冰冻的食物都是属于刺激性的,对生理期极其不利,会加重生理不适,甚至延长月经期,增加了月经量,所以千万不要让她吃辛辣冰冻的食物
拒绝生理期间进行房事
生理期经行房事容易感染,特别是女性,所以在女性生理期间,为了彼此的身体健康,还是忍忍吧。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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