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洗澡时应注意的事

来源:互联网 2023-02-21 11:30:45 186

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方法/步骤

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    不要用力搓皮肤。虽然搓皮肤可以清楚皮肤污垢和细菌,但是用力过大,可能会使皮肤红肿,甚至破损,造成伤害,让病菌更易进入皮肤。k4J办公区 - 实用经验教程分享!

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    运功完不要马上洗澡。因为刚运动完,身体还处于流汗状态,马上洗澡会刺激皮肤血管和毛孔,造成热胀冷缩,易使人得感冒。k4J办公区 - 实用经验教程分享!

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    花粉浴要注意选择好花。花粉浴有安神美容的作用,但是有些花粉浴可能会造成皮肤过敏,对皮肤有伤害,要自己挑选适合自己肤质的花粉。k4J办公区 - 实用经验教程分享!

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    花瓣浴要选鲜花。鲜花足够新鲜,有缓解神经的功效,但是有些花瓣是经过处理的,可能有一些添加剂,要小心!k4J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    选择温水或者热水洗澡。这样可保护皮肤和血管。使人体不易进入寒气。k4J办公区 - 实用经验教程分享!

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    洗澡的时候不要睡着了。睡着了,人体在水中泡的时间过长,这样会使皮肤泡涨,对皮肤不好,而且水还会冷,容易使人得感冒。k4J办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    洗澡的时刻可以自己按摩。这样不仅能缓解一天上班带来的疲劳,还能放松神经。k4J办公区 - 实用经验教程分享!

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