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2023-11-15 325
羊杂碎的营养价值和功效
来源：互联网
2023-02-21 11:24:50 128
羊杂碎的营养价值和功效。下面，我给大家讲解一下。
工具/原料
- 羊杂
方法/步骤
羊杂多为羊的内脏以及少许羊肉做成。内脏主要是胃、肺、肾、心、肝、血等。
羊杂中蛋白质饭量较高，可补充人体蛋白，增加人体抵抗力。
羊杂中矿物质含量丰富，如钙铁等。铁可起到补血作用。
羊杂中含有丰富的维生素B，可预防脚气和脱屑等症。
羊杂汤中，含有少许脂肪。冬季喝羊杂汤可起到保暖健身、去除寒病的作用。
羊杂有益精壮阳、养肝明目。补气养血的作用。羊杂汤更适合冬季食用。
注意事项
- 羊杂配羊骨高汤，味道最正宗。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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