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2023-11-15 279
人参为什么有滋补功效
来源：互联网
2023-02-21 11:19:01 171
人参在我国历来被看作是珍贵的补药，它到底含有什么东西呢？
工具/原料
- 百科全书
方法/步骤
人参的主要有效成份是皂苷，经研究表明有提高免疫力、抗肿瘤、强心健脾安神等功效。
人参中含有多种氨基酸，数量在15种以上（多为人体不可合成的），可以提高人的免疫力，对体虚的人很有帮助。
人参含有大量碳水化合物，如果糖、葡萄糖等，可以提供能量。
人参含有的有机酸是混合物，对人体很有好处。
人参富含多种维生素，如维生素B组，是人体不可缺少的成分。
人参中含大量的磷和较多的硫化物，钾钙钠镁等微量元素也有不少。
注意事项
- 人参虽好，可也不能随意服用，建议咨询正规中医。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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