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2023-11-15 322
混合水果燕麦片怎么吃
来源：互联网
2023-02-21 11:14:08 123
水果燕麦，吃起来特别好吃，香脆酸甜可口。下面，我交给大家几种简单的吃法。
工具/原料
- 混合水果燕麦
- 牛奶酸奶等
方法/步骤
水果燕麦 酸奶：
这种混合方式，我认为是最好吃最营养的。水果燕麦中，富含人体需要的营养物质，但缺乏蛋白质。酸奶恰恰弥补了这一点儿，它富含丰富的蛋白质。亮着混合起来，口味最佳。
燕麦 纯牛奶：
这种搭配，从营养上来说，完美无缺。如果搭配的热牛奶，那么吃起来口感会更加好。
燕麦 新鲜水果：
早晨起床，有时候想吃一些新鲜水果，这时候新鲜水果搭配燕麦，是最佳的。既能节省时间，又能吃上美味的食物。
燕麦：
水果燕麦可以直接吃，并且口感香脆。如果懒床了，连冲一杯燕麦的时间都没有，那么可以直接吃。
燕麦 温水：
温水冲一杯燕麦，即节省时间，又能吃上美味的早餐。并且早晨起床人体急需补水，这时候温水燕麦，不失为好的选择。
蜂蜜 燕麦：
蜂蜜、燕麦、水果，这将是一顿丰盛的早餐。这里面营养充足，能保证一上午高强度的工作需要。
总结：
1.酸奶加水果燕麦；
2.牛奶加水果燕麦；
3.温水冲水果燕麦；
4.新鲜水果加燕麦；
5.直接吃燕麦；
6.蜂蜜加燕麦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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