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2023-11-15 322
眼睛是心灵的窗户,我们要爱护眼睛,如果眼睛上火怎么办呢?
内服:眼睛上火红肿,建议在药师指导下,服用对症的去火药或消炎药,改善红肿的症状。
外用:在医生指导下,外用对症眼药水。或者用冰袋对眼睛红肿的地方进行外敷,缓解症状。
禁忌:禁烟、戒酒,不吃辛辣食物。烟酒以及辛辣食物,容易加重红肿部位症状,不利于病情的恢复。
饮食:多吃清淡食物,不吃甜食和油腻的食物。甜食和油腻食物易引起上火症状,需清淡饮食。
运动:适量的运动,运动能增加机体的血液循环,增强体质。有助于红肿部位的消除。
休息:避免日常的过度用眼,少看电子产品,注意眼部的休息,适量的做眼保健操。
维生素:多喝水能缓解上火症状,适量的维生素A 的摄入能黄洁眼疲劳,改善眼部干涩上火症状。
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