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一头浓密的秀发看上去非常俊秀飘逸,但是如果头发老是掉该怎么办呢,我们一起看看吧!
首先掉头发可能与生活中压力大有关系,要注意自己排解压力,保持一颗年轻的心。
对于掉头发严重的,要注意自己的饮食,多吃一些黑芝麻、黑米、核桃等坚果,补充铁质、蛋白质。
选择一把合适的梳子,塑料梳子容易起 静电,损伤发质,可以选择木质梳子,黄杨木的梳子就非常不错。
要选一款适合的洗头膏。市面上有许多洗头膏,碱性的洗头膏对头发伤害比较大,一定要选择适合自己发质的洗发水。
要勤洗头、多做做头部按摩,促进毛囊生长,加快头皮的血液循环。
生活中要戒烟限酒,摒弃不良的生活习惯。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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