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2023-11-15 322
哪些人容易中风？什么行为会增加中风风险
来源：互联网
2023-02-21 10:48:50 157
现代人的生活丰富，稍不注意，就会损害身体，中风就是其中一种，什么样的行为习惯容易导致中风，下面来说说。
工具/原料
- 人
- 行为
方法/步骤
一、先天条件满足的人。
1、年龄：年纪越大的人越容易中风；
2、家族史：家族中有人中风、高血压、糖尿病历史的；
3、性别：男性中风的概率要比女性高。
二、有中风病史的人。
个人以前有中风过的，那么再次发生中风的几率就会较高。
三、肥胖的人。
肥胖的人通常血脂异常，容易引起中风。
79怎么知道自己有没有中风，前兆有哪些？分4部位
四、有这些疾病或症状的人。
1、血脂异常；
2、高胆固醇；
3、红血球过多症；
4、心脏病，如房颤人群；
5、糖尿病；
6、高血压。
14降低/预防中风的5个切实可行的建议。
五、有如下行为的人。
1、长期吸食海洛因；
2、长期服用避孕药；
3、情绪不稳定，如抑郁、易怒、长期紧张。
4、饮食不节：盐分摄入过多，常喝咖啡、茶，饮食含高胆固醇；
5、缺乏运动；
6、抽烟、喝酒；
7、熬夜。
35预防中风，多吃富含ω-3脂肪酸的食物，都有哪些
注意事项
- 1、第三、四、五步下有中风的其他介绍，可以参考以综合辩证；
- 2、本篇经验是总结所得，希望对各位起到一定的提示作用，仅供参考，具体治疗请到医院进行；
- 3、祝各位身体健康，别忘了左下角点赞哦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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