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2023-11-15 328
寒冷时节中,一块香喷喷、味甜甜的烤地瓜,不仅为我们带来了味觉上的享受,而且还能够驱走寒意。那么烤地瓜的时候如何能够让它多出油呢。
地瓜,又称白薯、红薯。是我们非常常见的一种食材。既可以当做主食,也可以入菜。当然对于我们比较喜欢的吃法就是烤地瓜了。因为食物经过高温烤制,再配上烤出的油脂,口感更佳。
想要到达这样的效果。首先要进行选材。也就是要选择品相好的地瓜。一般来说两头尖,整体呈流线型的是比较适合的。因为高温烤制时,受热会比较均匀。太大太小以及形状不规则的效果就要差很多。
之后先要把选好的地瓜用温水清洗一下,去除表面的泥土以及杂质。同时也能观察地瓜表皮有没有问题。之后进行晾晒,把上面的水分晾干。
在之前的时光里,我们可以使用自家搪的炉子,或者使用灶火等等。随着我们生活水平的不断提高,想要再找这些物件也不是很容易了。所以我们可以使用微波炉或烤箱一类的东西代替。节省时间还能够卫生安全。
地瓜在烤制之前,可以用未使用过的牙签轻轻扎几个洞。烤制的时候,要注意温度以及时间。一般来说,微波炉使用高火,15到20分钟即可。用烤箱的话,可以根据个人喜好自己设定。
烤地瓜虽然好吃,但也是一种高热量食物。所以要注意食用的时间以及数量。同时还要注意,如果烤制温度过高,也会破坏地瓜的内部结构。所以请大家在品尝美食的同时也要注意自身的情况。
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