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为什么仰泳会更容易呛水?快来看一下

来源:互联网 2023-02-21 10:47:04 305

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工具/原料

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方法/步骤

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    身体没伸开如果仰泳的时候,身体没有伸直,屁股向下沉,使得头入水中的部分过多,就容易呛水。JLo办公区 - 实用经验教程分享!

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    下巴高如果你在仰泳的时候,下巴使劲上向抬,这样两个鼻子就成了朝天鼻,有一点点水花,就会落入鼻子中,所以下巴要平一些。JLo办公区 - 实用经验教程分享!

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    胳膊划水动作大胳膊划水时应该有节奏、平稳一些,如果很夸张地大幅度划水,带起来的水花就很容易落在你的脸上,就会呛水。JLo办公区 - 实用经验教程分享!

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    胳膊落水沉重在胳膊落水的时候,应该掌握好力度,如果像个大木桩子一样沉沉地落入水中,那样溅起来的水花当然是自己享用了。JLo办公区 - 实用经验教程分享!

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