挑选儿童食品时应注意哪些问题

来源：互联网 2023-02-21 10:45:42 142

孩子是祖国的花朵更是家庭的希望，而小孩子要想健健康康成长，家长们该学的东西还有很多，这里，我们从儿童食品出发，教教大家如何挑选合适的儿童食品，只有大家学会了这些技巧，就能安安心心给孩子挑选食品了。

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方法/步骤

看添加剂，儿童想要健健康康的成长，添加剂成分一定不能太过，尤其是一些香精、糖精，就目前来说，很多恶意的商家都在提高标准数值，虽然少量食用不会出现问题，但是长期食用对小孩的成长会构成严重的威胁。

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成分功能，我们在包装上一定要看清里面的成分以及功能，就比如说奶乳制品虽然跟乳酸菌饮料看起来差不多，但是其功能性明显就不同，就拿乳酸菌饮料来说，这类饮料针对的是那种肠胃不适的孩子饮用的，如果给正常的孩子，会导致自己肠胃不适的。

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正确挑选，不少人听说国外的奶粉或者食品比较好，所以一味的追求国外的儿童食品，但是，我们也不能忽视自己的诸多儿童食品有很好的食用价值，而且，我国也有非常多出口到国外的儿童食品，所以，挑选儿童食品切忌崇洋媚外。

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杜绝油炸，在儿童很小的时候，我们坚决不要给他们喂食油炸食物，尤其是一些方便面或者烧烤等等，这类不要给孩子吃，因为小孩子年龄比较小，身体各项机能还没有完全发育，我们应该杜绝过早摧残，同时，孩子即便大了一些也劲量少给他们吃这些食物。

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补品误区，不少家长在给孩子挑选儿童食品的时候也会考虑到儿童补品，有些家长甚至偏执的认为这对开发儿童智力一定有用，应该多吃。其实，这种想法是非常错误与危险的，儿童补品里面的蛋白质或维生素或其他物质含量太少，而且，长期服用还会出现副作用。

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替代误区，对于孩子来说，家长带领他们什么东西，他们的将来就会潜移默化的学摸做样，这情况是非常不好的，比如，现实生活中不少家长习惯用果汁饮料去代替水果，喜欢用钙奶代替鲜奶，这其名义上带有这个词，但是实际成分却千差万别，所以，应该避免这些误区。

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