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早上同事说家里宝宝晚上踢被子,感冒咳嗽住院了,很是心烦。对于宝妈来说,冬天对宝宝的护理要加倍细心,尤其是晚上睡觉,如果护理不好,宝宝容易生病。作为过来人,小编今天跟大家分享宝宝晚上睡觉的几点经验,供大家参考。
关于踢被子的问题。几乎每个宝宝睡觉都会踢被子,成因是多方面的,但最终一点是因为宝宝不舒服,过热、室内空气不流通,身体束缚等都会引起,所以宝宝睡觉要营造安静舒适的环境,如果宝宝踢得很厉害,宝妈可以借助睡袋辅助睡眠。
关于睡觉穿不穿袜子的问题。有些宝妈说不能穿袜子睡觉,这会影响孩子血液循坏,也有些宝妈说不穿孩子脚冰凉,容易感冒。其实穿不穿也取决孩子的体质,孩子睡着后如果摸脚是冰的,我们可以适当的穿袜子,当然这袜子是要透气且宽松的,如果孩子脚是温暖的就可以不
冬天严寒天气下,宝宝入睡之前,最好给宝宝泡一会小脚,促进全身血液的循环,身体暖和,容易入睡。三岁以下的宝宝泡脚3分钟左右即可,水温要适中,不要过高烫伤宝宝。
宝宝睡觉姿势要正确。一般是仰卧为宜,适当添加俯卧、侧卧交替睡觉。还有重要一点不能让宝宝蒙头睡觉。被子里空气浑浊,且容易造成宝宝呼吸不顺畅。
宝宝睡觉不能开电热毯睡。北方的朋友冬天太冷,睡觉有时会使用电热毯,对于宝宝来说是禁止的,如果宝宝尿床引起漏电,这时很严重的安全问题,另外电热毯有电磁场辐射,对宝宝是不利的,宝妈们切用。
宝妈夜里要多加查夜,掌握孩子的体温变化,适当调节适合温度或增减衣被使孩子有个舒服的睡眠。如果怕夜里睡过头,宝妈可以定闹钟,为了避免劳累,可宝妈宝爸轮流查夜。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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