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2023-11-15 324
豆芽具有清热解毒、醒酒利尿、消肿除痹等多种好处,所以,平时我们要增加豆芽的摄入量,补充人体所需要的维生素。
第一步,把豆芽清洗干净以后捞出把水沥出。
第二步,准备好生姜、干辣椒、大葱备用。
第三步,在锅中倒入适量花生油,倒入适量的生花椒,炒一会倒出。
第四步,在油锅中倒入干辣椒,再倒入大葱和生姜。
第五步,倒入豆芽翻炒一会,让麻辣味侵入豆芽中。
第六步,在豆芽中倒入适量的醋,豆芽就有酸辣味了。
第七步,在炒熟的豆芽里加入适量的盐和鸡精。一盘营养丰富的酸辣豆芽就完成了。
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