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简易家常菜—酸辣豆芽

来源:互联网 2023-02-21 10:43:04 472

豆芽具有清热解毒、醒酒利尿、消肿除痹等多种好处,所以,平时我们要增加豆芽的摄入量,补充人体所需要的维生素。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 豆芽 适量
  • 大葱 适量
  • 生姜 适量
  • 干辣椒 适量
  • 生花椒 适量
  • 醋 适量

方法/步骤

  • 1

    第一步,把豆芽清洗干净以后捞出把水沥出。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    第二步,准备好生姜、干辣椒、大葱备用。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    第三步,在锅中倒入适量花生油,倒入适量的生花椒,炒一会倒出。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    第四步,在油锅中倒入干辣椒,再倒入大葱和生姜。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    第五步,倒入豆芽翻炒一会,让麻辣味侵入豆芽中。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    第六步,在豆芽中倒入适量的醋,豆芽就有酸辣味了。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    第七步,在炒熟的豆芽里加入适量的盐和鸡精。一盘营养丰富的酸辣豆芽就完成了。5Wn办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 辣椒和醋要适量,不然容易过辣或过酸。
    • 生花椒比干花椒更易入味些

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!5Wn办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 家常菜美食素菜营养生活常识

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