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2023-11-15 292
哪些饮食不能和香蕉同时食用
来源：互联网
2023-02-21 10:42:24 103
现代社会，许多人都越来越重视健康问题，而香蕉就是一种非常多见的有保健养生作用的热带水果，口味香甜，很多人都喜欢吃。但是，很多人不知道，香蕉不能与一些食物同时吃，接下来就告诉大家，希望能因其朋友们的注意！
方法/步骤
酸奶
酸奶与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
甘薯
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。
芋头
芋头有非常高的营养价值，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
土豆
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。
阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。
注意事项
- 香蕉味甘性寒，有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。
- 对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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