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2023-11-15 318
泡温泉的几点注意
来源：互联网
2023-02-21 10:42:02 146
泡温泉是件很舒服的事情，但是不注意这几点，那就不舒服了。
方法/步骤
有心脏病的，有高血压的人就不要去泡温泉了，不然泡温泉时血液流动加快，造成血压升高或者心脏受不了，那就不好了。
空腹也不要泡温泉了，不然泡温泉时容易头晕，先吃点东西在泡。吃太饱也不要着急去泡温泉，不然会涨得难受。
下水前要试一下水温，不要着急下去泡，先用毛巾浸水擦几次身体，等身体适应温度了再下去泡。
泡的时候可以准备好几条冷毛巾敷在脸上，闭上眼睛，缓缓呼吸，放松效果是很好的。
泡温泉也不要泡太久，泡十几分钟就出来休息一下，要注意穿上浴袍保暖，不要着凉。
泡完之后，就用清水清洗一下身体，可以的话涂点润肤露保湿，对皮肤好。
泡温泉主要是放松身体的，如果身体不好，就不要作死了，一切量力而行。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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