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健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼

来源:互联网 2023-02-21 10:41:39 513

今天介绍一道健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

健康食谱:鸡蛋菌菇巴沙鱼Li8办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡蛋 两个
  • 巴沙鱼 一条
  • 海鲜菇 适量
  • 食用油 适量
  • 酱油 适量
  • 洋葱 半个

方法/步骤

  • 1

    把两个鸡蛋打成均匀的蛋液。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    巴沙鱼切成鱼条。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    半个洋葱切细备用。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    海鲜菇泡洗备用。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅中下适量食用油,开火把蛋液炒成蛋饼捞出。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    利用剩余食用油翻炒洋葱。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入鱼条翻炒。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    再加海鲜菇翻炒。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    倒入适量酱油翻炒后加水,煮个五分钟即可盛盘。Li8办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Li8办公区 - 实用经验教程分享!


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