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无论是生活和工作,很多地方都有需要戴口罩,我将从戴口罩的时机、性能、佩戴方式。注意事项为大家说一说,怎样使用口罩最正确?
1.口罩的分类与时机:
一般口罩或紗布口罩:僅能過濾較大之顆粒,僅適平時清潔工作使用。外科口罩:可阻擋 90% 以上 5 微米顆粒,應每天更換,但破損或髒汙應立即更換,適用有感冒發燒咳嗽等有呼吸道症狀時、前往醫院電影院等不通風之場所時使用。活性碳口罩:可吸附有機氣體及毒性粉塵,不具殺菌功能,需費力呼吸或無法吸附異味時應立即更換,適用於噴漆作業或噴灑農藥時。N95 口罩:可阻擋 95% 以上次微米顆粒,呼吸阻抗較高,不適合一般民眾常時間佩帶,且應避免重複使用。
2.正確佩戴口罩步驟一:
佩戴口罩前,先徹底清潔雙手,佩戴及脫除口罩的過程需注意不要用未清洗的雙手接觸口鼻。
3.正確佩戴口罩步驟二:
佩戴口罩前,先徹底清潔雙手;佩戴及脫除口罩的過程需注意不要用未清洗的雙手接觸口鼻,口罩外層可能沾染病毒,故使用中、使用後,請避免以手碰觸碰觸口罩外層,若口罩內側已潮濕而造成不適感,應在沒有曝露風險的情形下,適時更換。
4.正確佩戴口罩步驟三:
用過的口罩謹慎丟棄,為避免手接觸到口罩表面,應持綁繩或鬆緊帶丟入垃圾桶,移除口罩後,請徹底清潔雙手,使用肥皂和清水或是含酒精之乾洗手液洗手。
5.正確佩戴口罩步驟四:
取出口罩,找出鼻樑片位置,以雙手拉著下方帶子,雙手提起帶子,以下巴夾住口罩下緣,直接將帶子套掛於脖子上。
6.正確佩戴口罩步驟五:
再雙手提起上方帶子,直接將帶子拉至於頭後,並置放於耳際上緣。用雙手調整鼻樑片使其張力適宜服貼於鼻樑上,確保臉部確實密合。密合測試,以兩手掌杯形覆蓋在口罩上並用力吐氣,確保不會有空氣沿著邊緣洩如此便完成正確的口罩穿戴當呼吸變困難、口罩有破損或扭曲、或不能維持較貼合的臉部配戴時,必須馬上更換
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