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经常生气容易伤害哪些器官

来源:互联网 2023-02-21 10:37:51 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

在日常生活中,由于自身原因或者一些外部因素等,很多人都会出现过生气的情况,很常见。“生气”是一种负面情绪,不仅使周围出现低气压,还很伤身。那么,生气对身体各部位的负面影响有哪些呢?接下来详细的介绍给大家,希望引起朋友们多加注意!f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

  • 1

    大脑f3O办公区 - 实用经验教程分享!

    生气时大量的血液涌向大脑,脑血管压力瞬间增加,毒毒素增多,因而加速脑部衰老。f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    心脏f3O办公区 - 实用经验教程分享!

    生气时身体大部分血液流向面部和大脑,心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了维持身体需要,只能加倍工作,导致心跳不规律,引发心脏病。f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

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    人在生气时,会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,它作用于中枢神经系统后引起血糖升高,脂肪酸分解加强,肝细胞内毒素也会相应增加。f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

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    人情绪激动时,会呼吸急促,换气频繁。此时肺泡不断扩大,得不到应有的放松,久之影响肺部正常功能。肺排毒不畅,易诱发鼻炎、咽炎等症。f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

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    生气时会引起交感神经兴奋,血液作用于血管和心脏,胃肠道血流量减少,长期如此,易引发胃病。胃和脾互为表里,经常生气还会引起脾虚,表现为浑身乏力、舌头胖大、提不起精神、粪便不成形。f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    皮肤:人在生气时,血液快速流向大脑,血液中的毒素刺激毛囊引发炎症,进而出现色斑。f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    甲状腺:经常生气会使甲状腺功能失调,引起甲亢。f3O办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 人在生气时,会变得情绪低落、难以入睡,如果本身有疾病,还会使病况加重。
    • 因此,大家在生活中要多加注意控制自己的情绪,必须合理宣泄、保持理智才能更好的调节身心健康。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!f3O办公区 - 实用经验教程分享!


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