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团队如何爬越逃生墙

来源:互联网 2023-02-21 10:36:57 112

逃生墙是一种团队训练项目,如果一个人的话,你就知道这个是不可能穿越的,因为高度为4.26米,然后没有任何的脚蹬,穿越难度很大,所以说这是个团队作战项目,锻炼人的意志和增强了团队的凝聚力,我曾经参加过一次拓展训练,可以说是亲身体会,终生难忘,现将经验分享给大家。CNA办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 逃生墙
  • 毛巾

方法/步骤

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    1.首先要根据团队的人数,确定底座对,提拉队,保护队和加油队。CNA办公区 - 实用经验教程分享!

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    2.开始爬墙。现有一名身轻体健的队员蹬着底座队队员的肩膀爬上逃生墙,然后再来一名队员上去。CNA办公区 - 实用经验教程分享!

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    3.随着人员的增多,提拉队队员越来越多,然后就越安全的很多的队员都上去了,保护队掌心向外进行保护,保证安全,加油队进行加油鼓劲助威,鼓舞士气。CNA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3此文章未经许可获取自百度经验
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    4.最后一名到了关键时刻,有一名身体灵活的人倒挂金钩去拉最后一个队员上去,然后提拉队的抓住最后一名队员的腿拉上去,整个项目结束。整个项目体现了团队的精神,相信经过这个项目的训练,很多人终生难忘,对于自己的工作会有很大的进步。CNA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 注意保护
    • 要注意身边的队员

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!CNA办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 生活常识逃生

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