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2023-11-15 319
夏季中暑怎么办
来源：互联网
2023-02-21 10:36:49 182
在炎热的夏季，中暑是困扰我们的一大难题，你知道中暑了该怎么办嘛？快来看看吧!
方法/步骤
减缓运动速度，避开长时间炎热。
多喝开水，少量多次。
多吃水果，平衡体内盐分。
穿透气性良好的浅色衣服。
选择在清晨或者傍晚运动。
把中暑者及时带到阴凉处休息。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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