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洗澡时要注意哪些方面问题
来源：互联网
2023-02-21 10:34:05 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
洗澡时很平常的事情，但如果不注意一些事情，也是会对身体有损坏的，下面介绍一下洗澡时要注意的方面。
方法/步骤
早上尽量不要洗澡，因为经过一晚上的休息，身体还没有进入状态，还是容易受凉的。
早上洗澡还容易使身体的元气受到损伤，因为早上的时候，肾脏还是处于休息状态的。
我们洗澡时尽量的少用沐浴露等偏碱性的东西洗澡，对身体的皮肤是有损伤的。
搓澡巾好多是有很大摩擦性的，我们洗澡时候用力太大的话会将皮肤搓红甚至搓破，对皮肤损伤大，所以少用搓澡巾。
洗澡的时间不要太长，因为浴室内的空气不流通，长时间呆在里面会造成缺氧，身体会不适。
洗澡水的温度要在39℃左右，但我们洗澡时不可能都用温度计测量，我们可以用手腕的里面来侧温度，感觉不汤就可以。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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