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越来越多的女性朋友开始喜欢健身,由于女性朋友的胸部比较丰满,在运动的时候都要选择合适的运动内衣,不然在进行强烈运动的时候,可能会伤害乳房。今天就介绍一下选购运动内衣的方法。
女性朋友想要选择运动内衣,最好将自己的胸围各个尺码量好。有些女性朋友也许运动了很长时间,身材和身形都发生了很大的变化。这就很有必要量好自己的胸围各个尺寸然后再来选购。
在选购运动内衣的时候,如果对于自己的胸围尺寸比较模糊,可以选择大小差不多合适的运动内衣,先进行试穿一下。试穿的过程中,可以让身体各个部分运动一下,感觉一下是否合适。
女性朋友在选择运动内衣的时候,要根据自己运动的强度来选择相应支撑度的运动内衣。如果日常主要是做瑜伽,那么可以选择轻度支撑或者中度支撑的运动内衣。如果以高强度运动为主,一定要选择高强度支撑的运动内衣。
在选择运动内衣的时候要注意一下运动内衣的颜色。在夏天的时候,有些衣服的质地特别的轻薄或者颜色特别的浅,这时选择运动内衣就应该选择颜色浅一点的内衣。
女性朋友在选择运动内衣的时候,最好避免有钢托的运动内衣。在运动过程中,有些动作还是比较大幅度的。如果穿了钢托型的运动内衣,身体会感觉特别的不适。
在购买运动内衣的时候,一定要挑选合适的肩带。对于一些胸围尺寸比较大的女性朋友来说,为了让乳房有更好的支撑,最好购买那些肩带比较宽的运动内衣。如果胸围尺寸比较小的话,可以购买肩带稍微窄一些的运动内衣。
女性朋友在购买运动内衣的时候,由于每个人胸部的尺寸都是不一样的,所以在购买运动内衣的时候,应该根据胸部的尺寸,选择相应的运动内衣类型。如果胸部的尺寸是比较小的,这种情况下可以购买罩杯有杯垫的,胸围尺寸比较大的可以购买采用莱卡成分的运动内衣。
女性朋友在购买运动内衣的时候,还要看一看布料。在购买运动内衣的时候,一定要购买具有弹性的运动内衣。所以看一看布料成分,感受一下弹性好不好。
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