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2023-11-15 318
头发容易出油需要注意什么
来源：互联网
2023-02-21 10:32:42 431
头皮就和脸皮一样都要好好呵护，一定不要过度清洁，一次洗两遍，然后注意作息时间。
方法/步骤
不要过度清洗头发，很多人因为夏天容易出油就一天洗两次头发，但是这样反而会让头皮冒出更多的油。建议两天洗一次，如果有需要一天清洗一次，要用温和的洗发水。
大部分人会因为各种原因熬夜，休息时间不足，作息时间不对，也很容易导致头皮出油，更严重的是会让头皮屑增多。所以在平时的时候尽可能给自己足够的休息时间。
洗头发的时候不要过度用力，用手去抓头发，这样会破坏头皮表层的皮脂膜，很容易会导致头皮过敏。洗头发的时候是洗头皮，发丝就稍微搓搓。然后一次洗两遍。
挑选洗发水，不要以为薄荷的就能去油，虽然洗完有清凉的感觉，但是并不能去油。要选择含有维生素B3等温和抑菌保湿的成分，才能去油去的干净。
不要根据自己的发质而去选择洗发水，因为头皮情况每天都在改变，就像脸皮一样，每天都会有不一样的问题。你要根据自己的头皮情况去选择洗发水，比如头皮出油，有头屑等。
要想头发不出油，一定要注意休息和不要过度清洁头发，还有挑选适合的洗发水，爱护头发要像爱护脸面一样，可以适当的按摩头皮。
注意事项
- 头发
- 出油
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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