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2023-11-15 286
经常耳鸣要注意禁止哪些饮食
来源：互联网
2023-02-21 10:31:46 353
耳鸣现象是生活中常有的事，很多人身上都发生过。有的人是经常性的，而有的人是突然有了耳鸣的现象，这些都是身体负面反应的一些体现。那么，耳鸣患者要注意哪些饮食呢？接下来就详细告诉大家，希望能引起注意！
方法/步骤
忌辛辣刺激食物
辛辣刺激之品如芥末、京葱、洋葱、生姜、蓼蒿、大蒜等，可引起胃黏膜水肿，加剧呕吐。此外，还可导致全身基础代谢增加，氧耗上升，不利于眩晕恢复。
忌腥膻发物
若耳鸣为外感湿热所致，如脓耳等，应当忌食腥膻食物，如蟹、虾等，这类发物可以助长湿热之邪，壅阻清窍，致耳呜时作。
忌高脂肪饮食
肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。摄人过多，往往会引起血脂增高，久之可形成动脉硬化，使血管壁增厚，管腔狭窄，内耳血液循环障碍，而进一步加重病情。
忌烟
烟中有害物质可损伤循环系统，加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣，故应戒烟。
忌酒
酒可使血液循环加快，血管扩张，在淋巴回流障碍的情况下，血流加快可使膜迷路水肿加剧，而使眩晕难愈。此外，饮酒可加快心跳，引起胃黏膜充血，更使呕吐加重，不利全身症状的改善。
注意事项
- 耳鸣对人的影响虽小也不要大意，长期发展会危害人体健康。
- 因此，要注意饮食和生活习惯等多方面调节，
- 另外，还要有积极的精神状态才能更好的预防和治疗耳鸣。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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