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栀子又叫做黄栀子、山栀是茜草科植物栀子的果实。夏日炎炎,天气炎热,难免让人上火烦躁,此时如若能喝上一杯栀子茶能够很好的做到清热去火,预防热病,那么今天我们就来说一说饮用栀子的好处有哪些。
栀子的功效是比较丰富的,具有清热,泻火,凉血的作用。对于常见的热病虚烦不眠,黄疸,淋病,消渴,目赤,咽痛,吐血等症均有一定的效果。
栀子煮水饮用具有杀菌的作用,经常喝一些对白喉杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用,对多种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用。
对于栀子人们首先想到的就是清热去火,对于总是上火的人,栀子茶是最好的选择,栀子茶味淡清新,不浓烈,没有什么怪味,适合日常饮用。
栀子茶对于常见的外感热病,邪郁上焦,心胸烦闷不眠,火毒炽盛,高热烦躁,甚至谵语都有不错的效果。
栀子泡茶还适用于肝胆及下焦湿热证,肝经湿热郁火,心烦易怒,胁痛口苦,湿热黄疸及湿热下注,热淋涩痛。
栀子对于老年人还具有降血压的作用,一般老年人在清晨血压易升高,是发生猝死、心肌梗死和卒中等疾病的高发时段,清晨一杯栀子茶对降低血压有好处,所以不妨将老人早上的第一杯茶换成栀子茶。
夏季人最容易着急上火,没事可以在家里常备一些栀子泡茶饮用,能够有效帮助减少火气,同时还能够预防中暑的情况,如果吃火锅也可以饮用栀子茶,以免引起上火。
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