红茶的副作用都有哪些

来源：互联网 2023-02-21 10:31:18 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

红茶是一种发酵茶，内含有多种维生素，品性温和，经常饮用以身体很有好处，尤其是在寒冷的冬天，很多人都会喝点红茶来暖胃，那么喝红茶又会有什么禁忌以及副作用呢？今天我们就来说一说。

红茶的副作用都有哪些

方法/步骤

红茶在发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶性温，味道醇厚，饮用时加糖或加奶能够暖胃、消炎、保护胃黏膜，但溃疡严重的患者是不宜饮用的。

红茶的副作用都有哪些

红茶对于有上火体质的人不适合长期饮用，红茶饮用过多会伤胃，使胃部不再如以前强健，还容易产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等。

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红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢，有助于减肥，但需要分清体质，湿热体质不宜食用。

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不要空腹喝红茶，空腹喝红茶会对胃造成伤害，所以红茶一般选择下午和甜点一起使用，不然容易导致胃部不适。

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生病的患者也不要喝红茶，因为红茶与药效会产生反应，会降低药效，所以在生病的时候不要茶和药一起喝。

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孕妇妈妈也最好不要喝红茶，孕妇最好不要碰所有的茶类，因为茶的一些物质会引起孕妇的流产，所以孕妇妈妈千万不要喝。

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刚出的新茶不要喝，刚出的新茶，属性不太稳，容易上火，所以一定要放置半年后才使用，这样的红茶才比较好。

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