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现在社会基本人人都会拿个手机,而且基本每家每户都有电脑,还有人们都经常的熬夜,有了这三点眼困那就是在正常不过的事了。那么如何有效的缓解眼困呢?下面小编就来给大家说一说【大神不喜勿喷谢谢】。
当眼特别困时,如果你在家里,建议你闭眼睡会,这样可以很好的缓解。
当眼特别困时,如果热水很方便,你可以拿热水泡泡毛巾,拧干毛巾后拿毛巾敷眼,这样可以很好的缓解。
当眼特别困时,如果手头有菊花,那么你可以泡一杯菊花茶,然后拿这杯茶熏一熏眼睛,这样可以很好的缓解。
这些其实都是辅助,解决眼困其实在自己。比如你不要熬夜玩手机,不要经常瞅电脑,那么你的眼自然会缓解,要做到这二点挺难的。不过我认为你可以这样,你看电脑看了2小时后,你就要去看2小时的风景,这样达成一种平衡,你的眼就不会出现特别困的情况了,而且这样眼睛也不会近视。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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