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2023-11-15 319
当归的作用及如何挑选
来源：互联网
2023-02-21 10:29:58 498
当归是一味生活中常用得到的一种中药材，对人体有很多的好处，同时药理作用也是比较丰富的，当归能够有效的帮助人体补血，还能够起到抑菌效果，今天我们就来说一说当归的作用及选购方法。
方法/步骤
当归具有很好的补血作用，这应该是很多人罪炼新都比较熟悉的一种作用，当归对于平血的老人以及女性朋友有很不错的养血效果，平时可以用当归泡茶或者煲汤食用。
当归还能够帮助人体提高免疫功能惹宋，有不错的滋补效果，经常服用当归能够帮助身体减少侮露疾病的发生，提高机体的抗病能力。
当归还能够帮助皮肤养颜护肤，使面色红润，经常食用一些当归能够帮助身体养血活血，使身体的血液流通，有利于身体的新陈代谢。
如何挑选：
在选购当归的时候，最好选择整颗的当归或者当归片，有些地方卖当归粉，但是个人还是建议购买完整的当归，因为这样比较保险，容易辨别真假，而当归粉参假也不容易发现。
好当归闻一下会闻到浓郁的药味，还有一丝丝的泥土的腥气，但如果你买到的当归闻起来有一股子异味，或者硫的味道，则是不好的当归，最好不要购买。
购买当归的时候要注意当归的外表，一般当归身长十至二十厘米长，主根饱满，也没有多少杂质以及泥沙，干净而且自然。
好当归的颜色是很平常的那种棕黄色，稍微深一些的颜色便是深褐色，把当归切开之后，会发现切面是一种棕色或者是棕黄色为主。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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