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2023-11-15 321
常梳头有哪些 益处及 注意事项
来源：互联网
2023-02-21 10:29:54 528
梳头不仅可以疏通经络，还能促进大脑，和脑神经的血液供应，还可以缓解疲劳，使人精神放松等，下面我就来说上几点。
工具/原料
- 梳头
方法/步骤
1，经常的梳理头发，不仅可以祛除头发上的头屑，还可刺激头皮以促进血液循环， 使头发的发根坚固头发变的柔顺光滑，不易打结。
2，经常梳理头发，还可以疏通经络缓解疲劳，给人提神，使人精神放松，心情舒畅。
3，常梳理头发不仅可以 使一些穴位得到 刺激还能缓解一些头痛及颈椎引起的 不适等症。
4，常梳头不仅可以疏通经气，促进头部的血液循环，还可防止头发的营养不良，及脱发等，还能消除经常用脑引起的头胀等不适。
5，常梳头不仅可以疏通经络使气血运行，还可以预防一些疾 病，增强记忆力 ，还能使耳朵变的更灵敏。
6，梳头的梳子，一般最好选用木梳，不容易伤害头皮，还能促进头发的健康生长。
7，梳头时不要用力 过大，以免拉伤头皮，和造成头发出现断 发等，要经常的清洗梳子让梳子保持清洁，让你的身体更健康。
注意事项
- 常梳头对你的健康有益处
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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