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鲫鱼炖粉条的手把手做法

来源:互联网 2023-02-21 10:29:45 489

鲫鱼4条、红薯粉丝1把、葱花8克、蒜片4克、生抽1汤匙、老抽数滴,生姜3片、红辣椒4克、盐适量。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲫鱼 4条
  • 红薯粉丝 1把
  • 葱姜蒜 适量
  • 食盐 适量
  • 老抽 适量

方法/步骤

  • 1

    准备好所需食材,葱切碎、蒜头切片。粉丝建议选择红薯粉丝,口感更劲道、爽滑。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将鲫鱼刮鳞去内脏,别忘了再在背部划上三刀,更容易煎和炖熟哦!RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将处理干净的鲫鱼裹上面粉,并抖掉多余的面粉。裹面粉的好处是更容易煎,而且没有腥味,鱼肉的水分容易保留。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将炒锅上火烧热,倒入油,放入鲫鱼,开中小火煎鱼,煎好一面翻过来再煎另一面。两面都煎成微微金黄状即可。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入生抽、老抽后,焖1分钟,鱼上色即可。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    在锅中加入2碗凉水,放入姜片、红辣椒、蒜片,焖8分钟左右。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    汤汁浓稠时加入盐、胡椒粉调味,将鱼捞出留下汤汁。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入提前用冷水泡发好的粉丝。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    粉丝煮透,关火放入香菜装饰。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    将鱼先装入盘中,再盛入粉丝和鱼汤汁。RPq办公区 - 实用经验教程分享!

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