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2023-11-15 320
梅雨季节我们可以采用什么方法驱除湿气呢
来源：互联网
2023-02-21 10:28:29 173
梅雨季节又要来了，空气湿度高，到处湿漉漉，人在其中是很难受的。那么我们可以采用什么方法来驱湿呢？
方法/步骤
采用机械式除湿，如用抽湿器、通风器等。
避免湿气伤害，物理除湿，经常晾晒衣服、毛巾、被褥。
用偏方除湿，老姜加几根葱熬水喝、艾灸、艾叶泡脚等
注意饮食，多清淡少油腻，多食扁豆、薏米等祛湿。
穴位按摩法来除湿，比如经常按摩足三里等穴位。
适度运动，通过排汗增强身体免疫力。
保健疗法——拔罐祛湿
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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