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2023-11-15 320
芝麻油的作用有哪些
来源：互联网
2023-02-21 10:26:10 313
芝麻油因为比较香，所以有些地区也叫香油，它是生活中常用的调味品。具有较高的营养价值，芝麻油的功效为润燥、补液、息风、解毒、杀虫及消诸疮肿。具体的今天就来说一说芝麻油的作用。
方法/步骤
芝麻油可以很好的治疗习惯性便秘，患有习惯性便秘的朋友早晚空腹喝一口芝麻油，能起到很好的润肠通便的效果。
芝麻油对于抽烟和嗜酒的人也有一定的好处，它可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，饮酒之前喝点芝麻油，对胃黏膜能够起到保护作用。
芝麻油中含有的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物，对软化血管和保持血管弹性有较好的效果。
芝麻油对由四氯化碳引起的急性肝脏障碍和脂肪肝也有良好的治疗作用，芝麻油能迅速降低饮酒引起的血中酒精浓度，对肝脏可起到保护作用。
芝麻油对于慢性鼻炎患者有一定的好处，用消毒棉球蘸取芝麻油涂于鼻腔患处，一次见效，两次症状全除。
芝麻油对于干咳效果也不错，在睡前喝一口芝麻油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能明显减轻，坚持数天可治愈。
芝麻油含有丰富的维生素E，能够促进细胞分裂和延缓衰老。芝麻油还被称为动脉血管的清道夫，有利于润肤、祛斑和提高视力。
饮用芝麻油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。如果有慢性喉炎，喝点麻油有恢复的作用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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