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痛风那些人容易患你要注意了
来源：互联网
2023-02-21 10:23:57 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
痛风属于代谢性疾病范畴，全球痛风患病率约为0.08%。40岁以上的中老年人是痛风的高发群体，并且患病率随年龄的增加而上升，近年来有年轻化的趋势，男性患病率高于女性。其病因和发病机制不清，西医学一般采取对症治疗措施，通过饮食或药物控制血尿酸维持在正常水平。然而痛风也有偏爱，今天小编就给大家讲一下那些人容易患痛风。
工具/原料
- 痛风
痛风易人群：
1，痛风之为病，体质偏颇为本，湿热痰瘀交阻为标，痰湿体质、湿热体质、血瘀体质为痛风的高发体质，以痰湿体质最为多见，余者次之。
2，高脂血，高脂血症大约75%——84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。痛风患者为了减轻病情，应减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。
3，饮酒，长期大量饮酒对痛风患者的影响有三个方面：（1）可导致血尿酸增高和血乳酸增高。从而可诱发痛风性关节炎急性发作。（2）可刺激嘌呤增加。（3）饮食时常进食较多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，经消化吸收后血中嘌呤成分也增加，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作。
4，糖尿病，糖尿病患者中约有0.1%-0.9%伴有痛风，伴高尿酸血症者则占2%-50%。所以该病就会成为痛风的病因。
5，嘌呤类食物，饮食不当是诱发痛风的重要原因，痛风饮食营养治疗的作用是防止或减轻痛风急性发作，避免急性发作期的延长，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成，减少抗尿酸药的应用，从而减少其副作用。急性发作期的病人不主张进补温热性的食物，应少食“血肉有情”之品，并配合药物治疗。而缓解稳定期可在以下痛风饮食原则下，根据各自体质选择进补，如体虚者可进食适量猪肉、鸡蛋、奶油、核桃等，气血虚者可服党参、太子参、当归、桂圆等。
6，生活无规律，有些年轻人生活毫无规律，泡歌舞厅、打麻将、玩电子游戏机、上网等，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，进而痛风就发生了，这也很好的解释了某些时刻，痛风最容易出现在年轻人身上的理论。
注意事项
- 注意生活细节改掉不良生活习惯可以杜绝疾病的发生。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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