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2023-11-15 318
夏天吃什么 降火
来源：互联网
2023-02-21 10:23:55 169
夏天气温高，天气炎热，很多人饮食会发生改变，出现饮食不当，没胃口，容易上火，而且脸上还会出现一些小痘痘。那么我就给大家介绍一些夏天可以降火的 水果。
工具/原料
- 吃什么降火
方法/步骤
1，西瓜在夏季不仅能消暑解烦，还能补充水分和营养物质，是降火的佳果。
2，火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的佳果。
3，梨有清热解毒，生津润燥，清心降火的作用。是天然的‘’矿泉水‘’
4，草莓，十分好处，能清暑，解热，除烦，具有很好的降火功效。
5，葡萄，能滋养肝肾，治消渴，利目视降火的效果也不错。
6，柚子， 有 清热解毒，去火，助排便，美容的功效
注意事项
- 发现生活中的常识可以帮助你的健康。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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