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2023-11-15 278
怀胎注意不要有的坏习惯
来源：互联网
2023-02-21 10:22:50 450
怀胎是一件特别幸福但又辛苦的事情，怀胎时要注意身体健康，所以有些坏习惯要改改。下面分享一下经验，供大家参考。
方法/步骤
孕期不要偏食，要营养均衡。
孕期要多晒晒太阳，补充钙。不要都待在家里。
孕期不要都躺着，要适当运动。
孕期洗澡不要太久和温度高。
孕期不要大笑，会影响到子宫。
孕期不要仰卧睡觉，更不要趴着睡。
注意事项
- 孕期要按时起居
- 孕期要控制体重
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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