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两岁的孩子睡觉的时候,孩子睡觉总是乱动,即使睡着了,身体也不停的动,双脚还不断的挪开被子,会影响睡眠,家长们一晚上需要给孩子盖被子,也影响了自己的休息。下面讲讲两岁孩子晚上睡觉乱动怎么办。
在寒冷的冬季和炎热的夏季,家长一定要先把室内温度调节好,让室内温度保持在二十度左右,孩子才能睡得安稳。
孩子只有两岁,在晚上睡觉的时候,还是要给孩子穿上合适的睡袋。注意要选择那种有裤腿的睡袋,可以方便起来上厕所。
孩子晚上睡觉乱动,那还是得麻烦家长们坚持和孩子一起睡觉了,孩子就在身边,发现孩子不盖被子可以及时做出反应,不断的给孩子盖被子。
家长可以给孩子穿上贴身的背心,这样孩子万一睡觉乱动也不会凉了肚子。注意背心不要太厚,还要纯棉材质的,以免背心不透气。
两岁的孩子大脑处于发育阶段对什么都好奇,显得很可爱,家长都喜欢逗孩子玩。但是注意在睡前不能让孩子过于兴奋,不要和孩子说太多的话。
如果孩子的床的空间太大,孩子就会不断的在床上活动。所以,家长要想办法减小孩子睡觉的范围,比如让孩子睡小床或者在孩子旁边放上枕头,防止孩子睡觉乱动。
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