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最近一段时间,不仅天气变得寒冷了,而且皮肤也变得干燥了。确实由于宝宝的皮肤比较娇嫩,所以天气干燥的时候就会出现脱皮、皲裂等状况,下面介绍了一些可以预防宝宝皮肤干燥的方法,家长们学起来吧。
冬天洗澡不能太频繁,到了冬季的时候,宝宝很容易就会出现皮肤干燥的现象,如果想要避免这个情况,最好不要经常给宝宝洗澡,以免把宝宝皮肤上面的皮脂给清除了,这样皮肤就无法起到保护的作用,正常情况下,一个星期给宝宝洗一次澡即可。
多吃含有纤维素的食物、天气变得干冷了以后,宝宝容易出现的干燥症状还有便秘,在排便的时候,很多妈妈都会发现宝宝的大便特别容易干燥。想要预防这种情况的话,在宝宝平时吃饭的时候就要多吃一些蔬菜,或者多吃那些含有纤维素的食物,这样的话,宝宝排便的时间就会缩短,而且排便也比较顺畅了。
吃话梅或者喝饮料。由于宝宝的嘴唇比较娇嫩,所以到了天气干燥的时候,很多宝宝的口腔都特别容易干燥,对于大一点的宝宝,可以直接让宝宝嘴里面含上一些话梅,含上话梅的话,就有助于口腔里分泌更多的唾液,这样就可以润泽宝宝的口腔了。对于那些年龄还比较小的宝宝,可以直接让宝宝喝那些酸梅汁,这样也可以达到生津止渴的目的,慢慢的口腔就不干燥了。
饭后漱口。我们在吃完饭了以后,口腔里面还是有很多盐分的,所以最好饭后漱口。可以试着教宝宝怎么漱口,这样的话,宝宝的口腔就不容易干燥了。
购买加湿器。如果在有些季节家里面长期处于干燥的状况,可以考虑购买一个加湿器,加湿器加湿的时间比较长一些。而且可以根据自己家里的干燥程度,调节到相应的湿度,这样就可以持续的为屋里增加空气湿度了。
补充维生素。如果发现宝宝皮肤长期有干燥的状况,可能是缺乏维生素。所以在饮食的时候要特别注意补充维生素a和维生素b,比如鸡蛋黄、牛奶、胡萝卜等等都是不错的食物,你是在饮食上加强营养的话,皮肤干燥的状况就会减少很多。
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