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2023-11-15 322
香椿,味道鲜香、营养丰富,尤其是每年的3、4月份是食用它的最佳时节。那么关于香椿的做法都有哪些呢。
炸香椿鱼。香椿是植物,但是我们利用香椿、鸡蛋、食盐、面粉可以制作一到炸香椿鱼。既满足了口感,也相对健康。方法是把面粉和鸡蛋加水、食盐调成面糊,将香椿几颗几颗的在面糊中蘸取,然后在烧热的油锅中炸至金黄色即可捞出。口感清香,味道爽滑。
香椿拌豆腐。香椿鱼含油过大。可以选择相对清淡的。香椿和豆腐都对于我们有益。所以两种食材合在一起,效果更佳。使用块豆腐即北豆腐,将香椿切成碎末,加食盐和豆腐一起搅拌均匀,再淋上一些香油即可。
香椿菜码。制作美食也不能缺少主食。面条对于肠胃的保养作用非常好,如果能够配合一些生鲜菜码,效果会再进一步。香椿同样可以达到这个要求。香椿焯熟以后,沥干水分晾凉,然后切成小段,拌入面中直接食用。
盐水香椿。如果想要滋味浓厚,香椿同样可以,而且也不费事。同样把香椿焯熟,切成小段,多留一些梗子,口感更好。用温水浸泡,没过香椿即可,撒上一些食盐,搅拌均匀即可。
香椿鸡蛋。鸡蛋和香椿也是绝佳的组合。将鸡蛋打散调匀,形成蛋液,把香椿切成小段,同样在里面多留一些小梗子,更有嚼劲。生火做锅,油热之后,把鸡蛋和香椿的混合倒入锅中,几分钟即可出锅。下饭饮酒都是很好的选择。
香椿虽好,也要适可而止。因为香椿营养丰富,如果食用过多,有可能会消化不良、形成“上火”的情况。还要注意的是,香椿制作的凉菜不要隔夜,尽量一次食完。
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