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2023-11-15 286
睡觉踢被子,父母如何应对
根据自家室内的温度,判断孩子是不是太热了。如果给孩子盖的太后。孩子会睡的不舒服,自然就会踢被子。
晚上睡觉,宝宝穿着宽松舒适的纯棉的睡衣即可。不要给宝宝穿的太厚。衣服如果勒的紧了,孩子也会睡的不舒服。
睡觉之前,孩子喝水喝多了。会因为想尿尿,而睡的不踏实。有的宝宝不知道自己醒来。有的会踢被子,有的,可能就直接尿床了。
睡觉之前,不要让宝宝玩的太嗨。当宝宝太兴奋。不但难以入睡。大脑还会一直处了兴奋的状态。
晚饭不要吃的太晚。也不要让孩子吃的太多。吃的太多,孩子的肠胃消化不好,肚子不舒服,孩子睡觉也不踏实。
睡觉前给孩子提供一个相对安静舒适的居室环境。妈妈可以给孩子讲讲故事,或者听一些舒缓的音乐,让孩子慢慢放松下来。
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