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2023-11-15 282
这种洗手的方法是医院里,医生洗手的方法,可以有效清洁自己的双手,清除手部和污染物和细菌,今天就来和大家一起分享一下。
搓掌心,两个手掌伸直,掌心对掌心来回搓几下,可以将洗手液均匀的涂抹在手上,来回搓,不少于15秒。
手指交错搓掌心,手掌伸直,但是手指分开,掌心对掌心,两个手掌的手指交错起来,来回搓15秒。
搓手背,手掌伸直,手指分开,两只手叠加起来,两个手掌的手指交错起来,来回搓15秒,两个手掌可以互相交换位置。
互捏指背,两个手掌相对,四指弯曲拉起来,互相搓手指的背部。时间不少于15秒。
搓指尖,可以将一只手的指尖放在另一只手的掌心,来回搓擦,两只手交换着进行,时间大约在15秒左右。
旋转搓拇指,将一个手的手掌伸直,大拇指和其他四指垂直,另外一个手捏住拇指,来回转动,两个手交替着进行。
搓腕部,一个手旋转的搓揉,另外一个手的腕部,也可以连同小臂和肘部一起搓15秒。
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