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到了春秋两季,不少朋友们会有嘴唇干裂的问题。由于体内上火发热、气候忽冷忽热等多种因素,造成嘴唇发干。有时候经常化妆的朋友们,选用劣质的化妆品也会造成嘴唇发干起皮等问题。所以今天小编想推荐的这篇文章是,嘴唇干裂的原因什么,希望大家喜欢小编的文章哦。
保证充足的睡眠。熬夜加班,黑眼圈严重,嘴唇易上火。平时正常人至少要保证8个小时的睡眠时间。夜间工作的朋友们可多喝点菊花茶,消炎去火,保护肝脏的健康。
抹点缓解唇部干裂的软膏。春秋两季,风沙大,嘴唇容易干皮。可涂抹点软膏,消除皮肤内的细菌感染。出门在外要佩戴口罩。
经常涂抹唇膏的朋友们,要注意,唇膏质量不好,也会引起唇部干燥。平时选择唇膏要去专业店面购买,要当面尝试,发现皮肤过敏不购买。选择唇膏要选择质量好,防过敏补水的天然唇膏。
唇部干皮是饮食不节引起的脾胃不适。平时晚上可选择喝点南瓜小米粥来调理。吃饭暴饮暴食,大鱼大肉,很容易引起胃火。所以平时要保持三餐饮食规律。少吃辛辣和刺激性的食物。
唇部干裂要少吃油腻性的食物,多喝热水,即使唇部干裂,也不要用舌头舔。春秋风沙大,如果嘴唇干,用舌头舔很容易造成细菌感染,导致嘴唇越来越干皮。只要注意多喝热水,保持心情愉快,一般很快会痊愈的。
平时要多吃新鲜的蔬菜,补充维生素C,提高自身的免疫力。当人免疫力下降,很容易造成皮肤问题,或者是嘴唇干裂等。所以平时要多新鲜水果蔬菜,三餐饮食清淡,这样比较好。
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