HILL润肌精和雪肌精都是母公司同为的系列商品，三个系列商品首波的疗效是不那样的，润肌精首波保湿美白，美白效用世界级，而雪肌精首波美白，其美白的疗效也是受为数众多顾客的......
2023-11-15 328
简单易做的家庭美食：莴笋炒肉
来源：互联网
2023-02-21 10:11:44 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
莴笋炒肉，美味无线！
食材
- 莴笋 300g
- 猪肉 200g
- 豆腐 50g
- 莴笋叶子 15g
- 葱 5g
- 蒜 5g
- 姜 5g
- 辣椒 3g
- 花椒 2g
- 酱油 2g~3g
- 盐 2g~4g
- 鸡精 1g~3g
- 植物油 7g~13g
方法/步骤
现将锅洗净烧热，用手感觉有热度为宜，倒入植物油于锅中加热同上
PS：中火为宜
将肥肉片轻放至锅中煎2~3分钟，再放入瘦肉片煎至2分钟并放入少许酱油调色，再放入事先准备好的葱、姜、蒜、辣椒、花椒颗粒轻翻炒1分钟。
PS：中火为宜，轻轻翻炒即可。
倒入事先备好的豆腐小方块，莴笋叶子，均匀铺至锅中，放调味料：盐，鸡精，五香粉，再加入少许开水，盖上锅盖煮2分钟，取锅盖，用锅铲轻微翻炒1分钟即可。一盘简单易做、营养丰富的莴笋炒肉就制作出来啦！小伙伴们，快些照方法行动起来吧！
注意事项
- 必须干锅烧油，倒油前请务必确保国内无水！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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