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2023-11-15 322
冬季因为天气干燥寒冷,很多人都会有擤鼻涕时有血丝,严重的甚至会流鼻血,这种情况应该怎么处理。
如果是擤鼻涕时有血丝的话,这种情况不是很严重,只要日常注意清淡饮食,不要吃太多辛辣刺激的食物就可以了。
如果是因为干燥导致流鼻血就要注意一下了。日常可以通过饮食来调理一下。日常饮食注意清淡,不能吃辛辣刺激的食物。
因为冬天天气干燥,多以要多喝温开水,为身体补充水分。如果觉得白开水无味,可以选择蜂蜜水滋润一下或者泡各种花茶。
水果多吃雪梨和橘子,雪梨比较滋润。如果天气冷不想吃水果可以尝试煮雪梨川贝水,也是一个不错的选择。
流鼻血时千万不要用手去挖鼻孔,以免鼻黏膜再次损伤,或者导致伤口发炎。
室内干燥可以用加湿器来增加湿度。
外出可以戴口罩,因为冬天外面空气干燥,灰尘会比较多,所以空气很脏,带口罩能过滤脏东西,保护鼻子。
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