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2023-11-15 325
如何去户外爬山
来源：互联网
2023-02-21 10:07:47 244
很多人喜欢在户外冒险，其中爬山是很不错的活，那么不是专业户外登山的你，如何去户外爬山游玩呢？现在就来学习下，以便自己有所了解。
方法/步骤
首先需要有好的山头，爬山的时候，尽量选择自己熟悉的山头，可以是自己村落附近的，这样自己对山上会有所了解，从而更安全，而且也很有意义。
带好装备，上山由于长时间的攀爬，那么在运动中就会缺失很多的水分，以及无机盐，这时一定记得带上干净的水，以及适量的食物，当然，如果山上有水源的，可以少带一些，这样可以帮助减少攀爬的重量。
事先跟家里人打好招呼，去之前，一定要跟家人打好招呼，是一个人去的，还是几个伴，去哪里，估计什么时间回来，有事怎么联系等，这都要向家里交代清楚。
最好结伴而行，山上由于不确定的因素会很多，因此，出发前，可以多叫上一个伴，这样在爬山的时候不至于很寂寞，就算有事身边也有个人帮你一把。
山上的危险处尽量远离，不要在山上太好奇了，尤其是一些很陡峭的地方，不要站在上面或者边上玩耍，不然这是很容易出现意外的。
要注意时间，爬山要有计划，不要漫无目的瞎逛，自己可以带上相机，拍一些美景，同时定好下山的时间，以防自己玩得太晚，下山可就不容易了。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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