为什么这些食品不能吃

来源：互联网 2023-02-21 10:07:30 260

日常生活中，很多食品口味好、品相美，视觉上就能勾起人吃的欲望。所以这些食品很受欢迎，比如香肠、果冻虾条等，可是这些食品往往含有对身体有害的物质。我们最好不要吃。下面看看医生们的解释吧。

为什么这些食品不能吃

方法/步骤

加工海味食品。鱼丸、虾丸、蟹棒等等都是有没人要的死鱼、臭鱼加工而成，食用明胶、香精、色素、增白剂等添加剂太多了，盐的含量也大大超标。它们不但没营养，对身体伤害非常大。

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加工肉食。火腿、香肠、培根、熏肉等在制作的工程中产生了大量的亚硝酸盐，极易造成亚硝酸盐过量摄入中毒。它们也添加了过量的色素、食盐等。

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加工果冻。加工果冻根本就不含果汁，纯粹由水、糖、增稠剂、卡拉胶、海藻胶等原料加工而成，与传统的由果汁制成的果冻完全不一样。它没一点营养，还影响人体对钙、锌等微量元素的吸收。

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加工奶茶、奶油。加工奶油根本不是由真正的奶油制成，而是由植物油经氢化处理，加入防腐剂、色素、香精而成。长期食用它会导致心脏病、诱发肿瘤。

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膨化食品。膨化食品往往是由淀粉类食物加膨化剂高温膨化而成，膨化剂往往含有过量的铅、铝等有毒元素，伤害神经系统、导致孩子发育迟缓、软骨病等。

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加工果汁。加工果汁里，果汁没什么，主要是水、色素、香精、防腐剂等，无营养，有害健康。标签中的维生素添加、功能饮品、能量饮品都是噱头，无稽之谈。

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油炸、烧烤食品。油炸、烧烤食品热量高，会引起肥胖、血脂高、血压高、糖尿病等疾病。这类食品还会含有苯并比、多环芳泾等致癌物质。

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