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感冒了要注意什么
来源：互联网
2023-02-21 10:06:27 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
感冒了要注意什么？感冒时要注意保暖以防寒气进入身体，多喝水，适当吃些水果补充维生素。
方法/步骤
感冒时不要用冷水，天气寒冷时要加衣服，注意保暖。
感冒时尽量少吹空调，长期在空调房里不利于感冒快速好起来。适当吃些水果补充维生素。
多喝水对感冒也有好处，感冒时可以多喝些热开水，让感冒好的快些。
感冒时少吃油腻食物、吃太多油腻食物胃会不舒服，可以吃一些清淡的粥、流食。
感冒严重者要及时看医生，不要不管不顾这样只会让感冒更加严重。
感冒好后要多加锻炼、经常运动，增强身体体质，这样才会减少感冒发生。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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