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夏季怎么可以预防中暑
来源：互联网
2023-02-21 10:06:15 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
夏季天气炎热，外出时如果不做防护的话，特别容易中暑。那么在这烦躁而又酷暑的夏天我们该如何预防中暑呢？
方法/步骤
尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间出门活动。
外出时一定要涂防晒霜，这样就会起到很好的防护作用，避免晒伤皮肤。
如果选择太阳大的时候出门，最好戴上遮阳帽或打上遮阳伞。
保证及时的补充水份，外出是最好携带湿纸巾。防止水粉流失。
外出活动时，尽量不要去人多密集的地方。人群聚集，产热集中，散热困难，很容易中暑。
外出时尽量往树阴下走，不要让太阳长时间直射，这样很容易中暑。
注意事项
- 保持快乐的心态很重要
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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