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2023-11-15 318
泡温泉,是最近几年在全国范围内流行起来的养生休闲活动,很多人都泡过温泉,但是也有很多人没有泡过,其实,冬季泡温泉有很多需要注意的东西,下面,我们就来看看,在冬季泡温泉需要注意哪些事情。
现在的温泉,分为两种,一种是天然温泉,一种是人工温泉。天然温泉中,富含很多矿物质,但是水温不一定合适,要么就是比较冷(30多度),要么就是比较热(火山口附近的那种),也相对来说比较少。但是人工温泉就是在哪里都可以建成,只需要煤炭去维持温度就可以,但是没有天然温泉的优点。
一般来说,想在家附近泡温泉,通常城市中的就是人工温泉了,这种温泉,会人为加入一些硫磺,消毒算干净,但是不要赶在人多的时候去,那样也是很脏的,水的清澈程度很差。
如果是去天然温泉,可以事先去了解一下,我们国家的几大温泉带,比如说湖北咸宁之类的地方,因为当地的地质条件,造成有大大小小的温泉。最好选一个周一到周五的时候,这个时候人少,开车或者坐车去。
泡温泉不适合高血压的人,还有心脏有问题的人,因为水温的升高,再加上头顶上气温很冷,可能会让血压升高,造成头部血管破裂,非常危险。另外,妇女在生理期的时候最好也不泡,不过量不大的时候,用棉条,也可以去泡一下。
在泡温泉前,先把泳衣穿好,当然,泳衣不要穿太好的,因为水温高,很容易损坏泳衣。在泡温泉之前,最好用温水把身体打湿,特别是脚步,要用热水先泡泡,这样就不会在泡温泉的时候,出现心脏不适了。
如果泡的是露天温泉,最好还是白天去,这样,头部以上的气温不会太低,另外,头发最好不要轻易打湿,非常容易生病。特别是进出浴池,都要用厚浴巾包裹,以免感冒,如果觉得头上冷,也可以用浴巾包裹。
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